buah manggis

MANGGIS

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiS-MEob8WKY62aGMiP2nOjMp1raZEffb9_ulKmaNPs59o3DzLktXhyphenhyphenCKyf9iCUp9nJrlAdN9_W85cCn3R0wpDEMcJdl8GPqPATRrwGujokqxCMkVVeZlb4Zp9hnU0Hma8Yp1Aa5Wbgl_g/s1600/kulit+manggis.jpg

1. Klasifikasi buah manggis

• Kingdom : plantae
• Divisi       : spermatophyta
• Kelas        : dicothyledoneae
• Ordo        : guttiferanales
• Famili      :guttiferae
• Genus      : garcinia
• Spesies    : garcinia mangostana L

2. Ciri ciri buah manggis

1. Buah manggis memiliki diameter 5 - 6 cm dan memiliki berat 65 -140 g
2. Kulit buah manggis bisa dimanfaatkan menjadi obat
3. Warna buah manggis yaitu ungu, dan ada juga yang berwarna merah keunguan
4. Rasa buah manggis yaitu manis, tapi ada juga yang rasanya asam
5. Bentuk buah manggis yaitu bulat sempurna

3. Kandungan pada buah manggis

• Vitamin A
• Vitamin C
• Zat besi
• Kalsium
• Magnesium
• Potasium
• Niacin 
• Asam folat
• Karbohidrat

4. Manfaat buah manggis

1. Mengurangi resiko kanker
2. Meningkatkan sistem imun
3. Obat diare
4. Menjaga tekanan darah
5. Menjaga detak jantung agar normal
6. Menjaga kesehatan kulit

Sangat baik jika kita banyak mengonsumsi buah manggis